【研究报告】“双减”背景下初中心理健康教育“大单元教学”课程设计的开发与实践

课题批准号 2024-JS204

“高质量教育体系下基础教育教师科研育人的理论探索与实践研究”课题

许岳宁  天津市新华中学

 

研究报告:“双减”背景下初中心理健康教育“大单元教学”课程设计的开发与实践

一、研究背景

“双减”背景下课后服务课程资源的开发有利于满足社会和教育发展的需要。2021年，为深入贯彻党的十九大和十九届五中全会精神，提升学校育人水平，落实立德树人根本任务，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）。“双减”政策提出要强化学校教育主阵地作用，充分利用学校资源优势，提高学校课后服务质量和水平，满足学生多样化需求。《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》和《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》同样指出，要充分发挥中小学校课后服务主渠道作用，利用学校各方面优势，科学合理确定课后服务内容形式，不断提高课后服务水平，遵循教育规律和学生成长规律开展课后服务，促进学生全面发展。因此，在当前“双减”背景下，开发和实践多元化的课后服务课程，有利于满足学生个性化发展的需求，实现教育发展的目标，也为学校教育工作的开展开辟了新路径。

将心理健康教育与课后服务相融合，既有利于拓宽课后服务的范围和内容，也有利于为学校心理健康教育工作拓展新思路，全方位促进学生身心健康全面发展。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（简称《纲要》）中指出，对处在发展中的学生开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。因此各学校通过多种心理健康教育工作途径和方法积极开展心理健康教育工作，培养学生健全人格和良好的个性心理品质，为学生长足性发展奠基。

“大单元教学”是以单元为学习单位，依据学科课程标准，聚焦学科课程核心素养，围绕某一主题或活动（大概念、大任务、大项目），对教学内容进行整体思考、设计和组织实施的教学过程。根据《纲要》中的要求，对学生进行心理健康教育的重点是帮助其在认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面积极发展。大单元教学能够以以上主题作为课程开发和设计的依据，在此基础上根据学生的实际发展需要设计课程内容，对于学生的身心健康成长具有积极促进作用。

从当前的研究实践来看，心理健康教育尚未与课后服务有机融合。刘春玲的文章中提到与“心理”+“课后服务”相关的实践和研究较少，心理健康教育课后服务课程资源缺乏。但有学者对“心理健康”和“课后服务”的融合提出一些思路，王瑞提出通过课后专题课、心理选修课、班级主题活动等形式，采用多元化的方式创新心理健康教育课后服务课程实施策略。

因此，本课题把课后服务作为心理健康教育工作开展的重要途径进行探索与实践，一方面拓宽了课后服务的范围和内容，积累了课后服务的课程资源，提升了课后服务水平，更好地满足了学生兴趣和个性化的发展；另一方面，将心理健康教育与课后服务相融合，也进一步开拓了心理健康教育工作的新路径，有利于提升学生的心理健康水平。

二、研究意义

本校在心理健康教育方面有着良好的实践基础。从1984年在初中起始年级开设的每周一节的学习方法指导课程，到1996年起逐步搭建本校分年级的心理健康教育内容体系，本校始终坚持在初中各年级开展多种形式、丰富多彩的心理健康教育课程实践，积累了大量的课程资源和教学实践经验。因此本课题在此基础上，结合当前“双减”背景下教育发展的需要，将心理健康教育与课后服务进行有机融合，从学生的实际发展需要和学生对心理学兴趣的个性化需求出发，开发心理健康教育“大单元教学”课后服务课程资源，不仅帮助学生树立心理健康意识，维护身心健康，也有利于激发学生对心理学的兴趣，推动学生全面而个性化发展。

1.理论意义

本课题将心理健康教育课程与课后服务有机融合，既开发和积累了课后服务课程资源，有利于提升学校课后服务水平，又丰富了学校心理健康教育工作的内容和途径，充实了学校心理健康教育的理论和工作路径，为后续开展相关研究积累了丰富的研究基础和实践经验。

2.实践意义

本课题以“双减”为背景，满足社会和教育发展需要的同时，从学生发展需求出发，以《纲要》为依据开发初中心理健康教育课后服务课程，是对学校心理健康教育课程的有力补充。同时，以积极心理学为导向，通过多元化的形式开展心理健康教育教学实践，丰富本校初中课后服务课程资源，形成一套完备的、可推广使用的课程方案。帮助学生掌握有效方法解决成长过程中遇到的问题，激发学生对心理学的兴趣，提升初中学生心理健康水平，对于学生的健康成长和身心和谐可持续发展具有积极影响。

三、研究目标与内容

（一）研究目标

在本校心理健康教育课程开展的良好基础上，将心理健康教育与课后服务有机融合，根据学生的发展需要和个性化需求设计课程方案，开发和探索初中心理健康教育课后服务大单元课程，既丰富学校课后服务资源，提升课后服务水平，又满足学生兴趣和个性化发展需求，提升学生心理健康水平，助力学生健康成长。

（二）研究内容

本课题在“双减”为背景下，以《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》为依据，充分利用学校课后服务开展符合学生个性化需求的心理健康教育教学实践，开发和实践初中心理健康教育课后服务大单元课程，提升学校课后服务和心理健康教育水平，促进学生身心健康、全面发展。

1.初中学生心理健康教育课后服务的需求调查

为了解学生在已有心理健康教育课程之外的个性化需求，为进一步挖掘和开发课程资源奠定基础。本课题对本校七、八年级学生共开展两轮学生需求调查。在本课题开始之初，采用问卷法对七、八年级学生进行第一轮问卷调查，了解学生需求，为第一轮教学实践的开展指明方向。在开展第二轮教学实践之前，对新一届学生再次展开调查，根据需求调查结果从学生实际出发，增添课程主题，扩展课程内容，满足学生个性化发展需要。

2.初中心理健康教育课后服务课程内容的开发和实践

在课题组成员的研讨结果和已有资料的基础上，结合对学生的需求调查，初步确定课程主题，进行“大单元教学”设计，并通过反复地教学研讨，形成相对成熟的课程方案和资源，积极开展教学实践。本课题共开展两轮教学实践，第一轮教学实践从学生需求出发，挖掘生活中蕴含的心理学内容，将心理学与学生生活实际相联系，以积极心理学为导向，组织开展课程教学，满足学生的个性化需求。第二轮实践在总结第一轮经验的基础上，根据第二轮学生需求调查结果，进一步扩充课程内容，改进教学活动与组织，优化课程方案，提升教学效果。

3.初中心理健康教育课后服务课程教学反馈和评价

为了更好地检验教学效果，本课题在教学实践开展过程中会多次组织课题组成员进行研讨，在教学反思中总结经验。同时，也会邀请专家对教学实践开展情况提出指导意见，不断改进教学。此外，除教师角度，本课题也会在每轮教学实践结束后，对学生的课后反馈情况展开调查，了解学生课后收获，检验教学实践是否达到预期效果。结合教师实践经验、专家指导意见和学生课后反馈调查结果，优化课程方案，保障课程内容能够满足学生需要，提高学生心理健康水平。

四、研究方法

1.文献法：通过对前期文献的整理和分析以及对相关政策的解读，为课题的研究奠定理论基础。

2.调查法：通过问卷调查学生需求和课后反馈情况，了解学生需要，检验教学效果。

3.访谈法：通过访谈了解学生的课程感受和收获，有利于改进教学活动和组织。

4.行动研究法：开展初中心理健康教育课后服务课程资源的开发和教学实践，并通过实践中的教学反思，修正和完善课程方案，形成可推广、可操作的心理健康教育课后服务课程资源。

本课题采用文献法了解当前研究现状，确定研究方向，为课题后续的顺利开展奠定理论基础。采用调查法确定学生需要，并在此基础上通过行动研究法开展课程资源的开发和教学实践。之后再次采用调查法了解学生课后反馈情况，以及通过访谈法了解学生课中课后感受，从而进一步改进教学实践活动，不断提升完善。

五、研究过程

1.准备阶段

（1）搜集整理相关文献，学习相关政策文件，领悟文件精神，了解课程开发要求。

（2）组织课题组成员进行教学研讨，分析本校学生实际情况，整理相关课程资料，研讨如何将心理健康教育课程和课后服务进行融合。

2.实施阶段

实施阶段一

使用调查法对本校七、八年级学生心理健康教育课后服务需求进行第一轮问卷调查，形成需求分析报告，结合初中生发展需求状况，初步确定课程单元主题方向。

根据前期准备资料、需求分析报告和课题组研讨结果，确定心理健康教育课后服务课程具体目标。

结合课程目标和学生发展水平，设计能够达成课程目标的教学活动，并对开展活动的可行性和有效性进行验证，确定最终选用的活动，撰写课程设计方案。

实施阶段二

为了达成课程目标，由课题组专职心理教师根据课程方案在本校七、八年级开展心理健康教育课后服务课程教学实践。

第一轮教学实践结束后，通过问卷、访谈等形式了解学生的课程感受和收获，检验是否达成教学目标。

整理教学实践资料，分析学生课后反馈情况，结合教师的教学反思和专家指导意见，总结经验，优化课程方案，改进教学。

（4）形成中期研究成果，撰写中期报告。

实施阶段三

使用调查法对新一届七、八年级学生心理健康教育课后服务需求进行第二轮问卷调查，组织课题组成员进行教学研讨，根据需求分析报告了解新一届学情，探讨优化后的课程方案实施的可行性和有效性，结合学情再次对方案进行调整，扩充课程内容，完善课程设计方案。

在前一轮教学实践经验的基础上，由本课题组专职心理教师对新一届七、八年级学生开展心理健康教育课后服务课程教学实践。

在学期课程结束后，通过问卷、访谈等形式对学生课后反馈情况展开调查，结合学生反馈和教师教学反思，检验教学效果。

针对第二轮教学实践开展情况，组织课题组成员进行研讨，总结经验。

3.总结阶段

（1）总结课题开展以来的研究资料，通过课题组成员反复研讨和专家意见，对比两版课程设计方案的差异，探讨其各自的优势和不足，梳理课程设计方案，并进行优化调整。

（2）形成一套完备的、可推广使用的初中心理健康教育课后服务课程资源，充实本校初中课后服务课程。同时，也可以推广到其他学校，为其心理健康教育课程与课后服务相融合提供参考。

（3）撰写课题研究报告。

六、研究成果

（一）“双减”背景下初中生心理发展指导需求现状调查

1.引言

随着时代的发展与进步，学生心理健康成为人们愈加关注的话题之一。在中小学开展心理健康教育，能够提高中小学生心理素质，满足其身心健康和谐发展的需要，也是全面推进素质教育的必然要求。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出，心理健康教育的开展要符合学生的身心发展特点，从学生的实际需要出发，在中小学各阶段设置具体的教育内容 。《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》提出，要建立各学段学生发展核心素养体系，明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力,在自主发展领域包括“学会学习”和“健康生活”两方面内容，其中均强调了培养学生积极心理品质的重要性。

2021年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(简称“双减”)。“双减”政策提出要强化学校教育主阵地作用，充分利用学校资源优势，满足学生多样化需求[2]。目前，学生在校的多样化需求已经不仅仅满足于对知识内容的了解和掌握，他们更关注自身如何适应当下的学习和生活，尤其是初中阶段的学生，他们相较于小学阶段学业压力增加，又正处于青春期早期阶段，在人际、情绪方面面临一定的困扰[3]。因此，在学校开展相应心理健康指导十分必要。

为了满足学生的实际需要，本研究对初中生进行问卷调查，以期了解初中生心理健康发展指导需求现状并结合调查结果为后续心理工作的开展指明方向。

2.调查方法

（1）调查工具

本调查以罗鸣春博士编制修订的《中国青少年心理健康服务需求问卷》(AMHSNQ)为基础，结合初中生的实际发展状况，编制《初中生心理健康发展指导需求问卷》进行调查研究。该问卷共包含38道题目，分为六个维度，其中“自我认识指导”维度有7道题，“学会学习指导”维度有7道题，“人际交往指导”维度有6道题，“情绪调适指导”维度有6道题，“升学择业指导”维度有5道题，“生活和社会适应指导”维度有7道题。问卷采用五点计分，从1=“完全不需要”到5=“非常需要”。运用SPSS 24.0对问卷的信度和效度进行检验，经分析，问卷信度系数α=0.959，KMO和Bartlett检定显著，该问卷具有良好的信度和效度，可以进行后续分析。

（2）调查对象 

本调查采用整群抽样方法，对某校七、八年级共16个班级进行调查，共发放问卷734份，有效问卷684份，有效问卷率为93.19%。调查对象基本情况见表1。

表1  调查对象基本情况

被试背景		人数（人）	百分比（%）
性别	男	329	48.1
	女	355	51.9
年级	七年级	366	53.5
	八年级	318	46.5

 

3.调查结果

（1）学生心理健康发展指导需求总体情况

对七、八年级学生心理健康发展指导需求的总体情况和各维度分进行描述性统计。从表2中可以看出，七、八年级学生心理健康发展指导需求总均分3.51，处于中等偏上的水平。在六个维度上，学会学习指导维度得分最高，其次是升学择业指导和情绪调适指导，人际交往指导以及自我认识指导维度得分较低。

 

表2   七、八年级学生心理健康发展指导需求总均分和各维度均分的基本情况

	平均数	标准差	最小值	最大值
心理健康发展指导需求	3.51	0.86	1.05	4.97
自我认识指导	3.32	0.95	1.00	5.00
学会学习指导	3.76	0.97	1.00	5.00
人际交往指导	3.37	1.03	1.00	5.00
情绪调适指导	3.55	1.04	1.00	5.00
升学择业指导	3.73	0.94	1.00	5.00
生活和社会适应指导	3.38	0.96	1.00	5.00

 

（2）七年级学生心理健康发展需求情况

对七学生心理健康发展指导需求的总体情况和各维度分进行描述性统计。从表3中可以看出，七年级学生心理健康发展指导需求总均分3.59，处于中等偏上的水平。在六个维度上，学会学习指导维度得分最高，其次是升学择业指导和情绪调适指导，生活和社会适应指导以及自我认识指导维度得分较低。

 

表3   七级学生心理健康发展指导需求总均分和各维度均分的基本情况

	平均数	标准差	最小值	最大值
心理健康发展指导需求	3.59	0.87	1.05	4.97
自我认识指导	3.39	0.99	1.00	5.00
学会学习指导	3.86	0.97	1.00	5.00
人际交往指导	3.45	1.01	1.00	5.00
情绪调适指导	3.61	1.05	1.00	5.00
升学择业指导	3.80	0.90	1.00	5.00
生活和社会适应指导	3.44	0.99	1.00	5.00

（3）八年级学生心理健康发展需求情况

对八学生心理健康发展指导需求的总体情况和各维度分进行描述性统计。从表4中可以看出，八年级学生心理健康发展指导需求总均分3.42，处于中等偏上的水平。在六个维度上，升学择业指导维度得分最高，其次是学会学习指导和情绪调适指导，人际交往指导以及自我认识指导维度得分较低。

 

表4   八年级学生心理健康发展指导需求总均分和各维度均分的基本情况

	平均数	标准差	最小值	最大值
心理健康发展指导需求	3.42	0.84	1.11	4.95
自我认识指导	3.24	0.95	1.00	5.00
学会学习指导	3.63	0.95	1.00	5.00
人际交往指导	3.29	1.05	1.00	5.00
情绪调适指导	3.48	1.03	1.00	5.00
升学择业指导	3.66	0.99	1.00	5.00
生活和社会适应指导	3.30	0.93	1.00	5.00

（4）不同性别学生的差异性分析

对不同性别学生在心理健康发展指导需求总均分和六个维度上进行独立样本t检验。从表5中可以看出，在人际交往指导维度上，男生得分显著高于女生得分。心理健康发展指导需求和其余五个分维度上，男女生之间均不存在显著性差异。

 

表5   不同性别学生心理健康发展指导需求的差异检验

	男 （n=329）	女 （n=355）	t值	比较
	M±SD	M±SD
心理健康发展指导需求	3.54±0.89	3.48±0.82	0.830
自我认识指导	3.34±1.04	3.30±0.91	0.551
学会学习指导	3.79±0.97	3.73±0.97	0.746
人际交往指导	3.46±1.06	3.29±1.00	2.042*	男＞女
情绪调适指导	3.51±1.10	3.59±0.98	-1.029
升学择业指导	3.73±0.95	3.74±0.94	-0.151
生活和社会适应指导	3.45±0.99	3.31±0.93	1.899

（5）不同年级学生的差异性分析

对不同年级学生在心理健康发展指导需求总均分和六个维度上进行独立样本t检验。从表6中可以看出，七年级学生在心理健康发展指导需求、自我认识指导、学会学习指导、人际交往指导、生活和社会适应指导维度上均显著高于八年级学生得分，在情绪调适指导以及升学择业指导维度上，七、八年级学生不存在显著差异。

 

表6   不同年级学生心理健康发展指导需求的差异检验

	七年级（n=366）	八年级（n=318）	t值	比较
	M±SD	M±SD
心理健康发展指导需求	3.59±0.87	3.42±0.84	2.475*	七＞八
自我认识指导	3.39±0.99	3.24±0.95	2.096*	七＞八
学会学习指导	3.86±0.97	3.63±0.95	3.120**	七＞八
人际交往指导	3.45±1.01	3.29±1.05	2.013*	七＞八
情绪调适指导	3.61±1.05	3.48±1.03	1.629
升学择业指导	3.80±0.90	3.66±0.99	1.937
生活和社会适应指导	3.44±0.99	3.30±0.93	1.990*	七＞八

 

4.讨论

（1）初中生心理健康发展指导需求现状

本研究发现，初中生对心理健康发展指导具有较高需求。其中，对学会学习的指导需求最高。随着学习科目的增多、学习难度的加大以及学习内容的不断深入，初中生所面对的学业压力不断增加，他们迫切需要获得相关指导，来帮助他们改善学习效果，提高学习效率。同时，他们还需经历中考，对于未来的选择也是当前面对的问题之一，所以其在升学择业指导的需求仅次于学会学习，他们开始思考自身的未来发展。此外，初中生在情绪调适指导方面也有较高需求，处于初中阶段的学生正经历青春期，由于其生理和心理发展尚未成熟，容易出现情绪不稳定，起伏波动较大的情况。而他们往往不知道如何正确应对自己的负面情绪，也希望得到外界指导来帮助他们更好地调适情绪，释放压力。

（2）不同年级学生健康发展指导需求差异

本研究发现七年级学生在心理健康发展指导需求总均分、自我认识指导、学会学习指导、人际交往指导以及生活和社会适应指导方面的得分均显著高于八年级学生。这可能是因为七年级学生刚刚进入新学段，对于中学阶段的生活感到陌生又好奇，可能会出现明显的校园适应问题，所以七年级学生想要从外界获得指导来更好地开启初中阶段的学习和生活。同时，七年级学生也希望在新起点上能够较之前有所进步，尤其是在学业方面，其对于初中知识的陌生让他们想要获得更多关于学习方面的指导。因此，七年级学生对于心理健康发展指导的较高需求，也是希望进入中学阶段后自身的各个方面能够达到自己的预期。而八年级学生处在过渡阶段，他们已经适应校园环境和初中阶段的学习生活，但其距中考更近，因此在升学择业指导方面的需求更高，他们更想要了解自己的未来发展路径，并结合个人兴趣考虑人生方向。

（3）不同性别学生心理健康发展指导需求差异

本研究发现，男生在人际交往指导方面的需求与女生相比较高，在其他维度上没有显著差异。说明初中生在心理健康发展指导方面没有表现出明显的性别倾向性，可能是由于心理健康发展指导需求中各个维度并未涉及到和性别相关的内容，因此无论男生还是女生，在心理健康发展指导需求上表现出一致性。男生在人际交往指导方面的高需求可能是因为男生不善于通过语言的沟通交流表达自己的内心想法，而女生更擅长倾诉。因此在出现人际冲突时，女生能够通过和对方的语言交流化解矛盾，男生则不擅长通过倾诉或者沟通的方式解决矛盾冲突，因此男生在人际交往指导方面具有更高的需求。

5.对心理健康教育工作的建议

（1）加强课程建设，开展相应需求指导

初中生在心理健康发展指导方面具有较高需求，这些指导内容涵盖学生生活和学习的各个方面。在初中阶段得到有效指导对于学生的未来成长和发展具有重要意义。学校心理健康工作开展主要是通过心理健康教育课程的形式，针对各个年级学生的实际需求，可以开发设计相应心理课程，分单元主题进行教学。通过发掘与主题相关的课程资源，使学生在成长发展中产生的疑惑在课堂中解决，获得相应的指导和帮助，以满足其差异化需求。

（2）重视家庭教育，促进学生健康成长

家庭是个体成长和发展的重要环境，家长在其中起着至关重要的作用，孩子的健康成长离不开家长的呵护。家庭环境和亲子关系对于学生在心理健康发展指导需求所涵盖的六个维度上具有重要的影响。温馨的家庭环境和融洽的亲子关系使学生在成长过程中能够以父母为榜样，习得有效人际沟通的方法、技巧以及管理情绪的方式。因此，家长要更加重视家庭教育，尊重孩子的个性化发展，多和孩子进行沟通交流，发挥榜样的力量。同时，要了解孩子的内心想法和感受，满足孩子的情感需要，让孩子在和谐的家庭氛围中积极发展。

（3）建立朋辈互助小组，充分发挥朋辈力量

对于初中生而言，其正处于人际关系发展的关键阶段，同伴关系起着非常重要的作用。同伴关系的建立和积极发展对于学生发展社会功能，提高人际交往能力有重要意义。相较于父母和老师，初中生更愿意和自己信任的同伴倾诉苦恼，分享困扰，同伴承担着为对方提供情感支持的重要作用，学生可以从同伴处获得对方的宽慰和理解。鉴于同伴关系的重要作用，学校可以班级为单位，组建心理委员队伍。心理委员和同学相处时间较长，更容易了解到同学的情况。教师通过定期培训心理委员，使心理委员掌握助人的方式方法，如：人际沟通的技巧、调整情绪的策略等，借助朋辈力量满足学生需求，促进学生健康成长和积极发展。

（二）“双减”背景下初中心理健康教育“大单元教学”课程的开发与实践探索

1.课程开发背景

2021年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）。该政策明确提出，要强化学校教育主阵地作用，充分利用学校资源优势，提升课后服务的质量与水平，以满足学生多样化的发展需求。《中共中央国务院关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》和《关于做好中小学生课后服务工作的指导意见》同样指出，应充分发挥中小学校在课后服务中的主渠道作用，依托学校各方面优势，科学合理地确定课后服务内容和形式，遵循教育规律和学生成长规律，持续提升课后服务水平，促进学生全面发展。因此，在“双减”背景下，开发并实施多元化的课后服务课程，能够在满足学生个性化发展需求的同时，为学校教育工作开辟新路径。

“大单元教学”是以单元为学习单位，依据学科课程标准，聚焦学科课程核心素养，围绕某一主题或活动（大概念、大任务、大项目），对教学内容进行整体思考、设计和组织实施的教学过程。2022年，教育部印发的《义务教育课程方案（2022年版）》中指出：“探索大单元教学，积极开展主题化、项目式学习等综合性教学活动，促进学生举一反三、融会贯通，加强知识间的内在关联，促进知识结构化”。这为“大单元教学”的进一步探索、尝试和完善提供了有力的政策支持。根据《纲要》中的要求，对学生进行心理健康教育的重点是帮助其在认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面积极发展。大单元教学能够以以上主题作为课程开发和设计的依据，在此基础上根据学生的实际发展需要设计课程内容，对于学生的身心健康成长具有积极促进作用。

综上所述，将心理健康教育与“大单元教学”相融合，以“课后服务”为重要实践途径，既能充实学校心理健康教育的理论与工作，拓展课后服务的范围与内容，积累相关课程资源，提升课后服务质量。也能更好地满足学生的兴趣和个性化发展需求，提升其心理健康水平。

2.课程开发意义

在“双减”背景下，各学校正有序开展课后服务工作，在满足社会与教育发展需要的同时，也要充分考虑学生发展需求。大单元教学在语数外等学科已有成熟实践，但在心理健康教育领域尚处起步阶段，当前各学校极少将心理健康教育课程与“大单元教学”有机结合。针对学生个性化需求，以单元形式开展心理健康教育课后服务课程更属少见，缺乏相关的课程开发探索与实践经验。

《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》明确提出，应结合学生发展需要，分层分类开展心理健康教学。基于此，本次课程开发先对初中学生开展心理健康指导需求调查，根据需求分析结果和学生对心理学的兴趣，以《纲要》为指导，以积极心理学为导向，开发适用于初中学段的单元心理健康教育课后服务课程。课程主题和活动设计满足学生兴趣，符合其身心发展特点和水平，灵活采用情景教学、活动教学、体验式教学等多种形式，满足学生的差异化需求。同时，充分利用学校课后服务选修课开展“大单元教学“实践，积累初中课后服务课程资源，形成一套完整的、可推广应用的课程方案，为后续相关研究奠定丰富的研究基础和实践经验。

此次课程开发不仅将“大单元教学“和心理健康教育相融合，更是通过课后服务这一重要渠道拓展了学校心理健康教育工作路径，帮助学生树立心理健康意识，掌握有效方法应对成长困惑，维护身心健康。同时激发学生对心理学的兴趣，推动学生在全面发展的基础上实现个性化成长，促进身心和谐可持续发展。

3.课程架构与设计

目前，本校七、八年级以班级为单位，每周开设一节常规心理健康教育课。为保障学生的多元发展需求，课后服务阶段的选修课程也在有序开展。七年级于每周四、八年级于每周二在课后服务时间段（16:50—18:30）各开展一次选修课程，每次包含两课时，每四次课（共八课时）构成一个完整的课程轮次。课程内容涵盖科技、艺术、语言、体育等领域，既是对已有课程的延伸与拓展，也有助于更好地满足学生的兴趣需要与全面发展目标。根据统一安排，每轮课程结束后，学生需重新进行线上选课。

本校专职心理教师团队在前期系统梳理文献的基础上，结合学生需求调查结果和学情，通过多次教学研讨，深入挖掘生活中的心理学内容，确定课程主题，并将其与学生实际生活经验相联系设计活动内容，逐步形成完善的课程方案与配套资源。心理教师团队积极推进教学实践，以回应学生的个性化发展需求。每轮教学实践结束后，采用问卷法与访谈法系统收集学生的课后反馈，了解其课程感悟与学习收获，评估教学实践是否达成预期目标。结合教师的教学实践经验、专家的指导意见以及学生的课后反馈调查结果，持续丰富课程内容、优化课程方案、改进教学活动，从而提升教学效果，确保课程内容切实满足学生的发展需求。经过前期教学实践，最终形成共计28节（56课时）课程资源（见图1）。

 

 

图1 心理健康教育“大单元教学”课后服务课程

4.实践反思

（1）满足学生需求

①兴趣需求

近年来，受书籍、影视作品及各类社交媒体影响，学生对心理学的兴趣日益增加，常遇到学生询问“心理学需要学习哪些内容”“心理学专业的职业发展方向是什么”等。为回应学生的兴趣需求，《生活中的心理学》一课从心理学专业概念中选取与学生日常生活及学习密切相关的内容，在“海龟汤”活动中引导学生体验“操作性条件反射”原理；结合消费心理学中的“心理账户”“锚定效应”“稀缺效应”等现象，帮助学生识别并避免落入“消费陷阱”。通过将心理学理论与学生实际生活相结合的方式，增进学生对心理学专业的理解与认识。

②心理发展指导需求

心理选修课的设置基于学生需求综合调查结果及实际学情，各年级在选课前向学生介绍选修课内容，感兴趣的学生可自主选课，以满足其个性化与差异化的发展需求。针对学生需求最为集中的“学会学习”主题，除常规课程中已涵盖的学习能力辅导（如观察力、注意力、记忆力等）外，新增学习归因、时间管理、目标管理等专题内容，旨在系统提升学生的学习效率，助力其改善学习效果。

（2）创新教学组织形式

学校心理健康教育课程是学校心理健康教育最核心的工作内容，也是开展心理健康教育工作的主要途径。目前，我校实行每周一课时的常规心理课程安排，为了确保课程内容体系完整，涵盖《纲要》中提到的六大方面内容，在有限的课时安排下，课堂活动与交流分享的时长只能适当压缩。而当同一主题涉及两课时及以上时，学生需要等待一周才能继续上一节课的内容，导致课程衔接与活动设计不够连贯，影响了学习效果。相比之下，课后服务时段为连续两课时，能够设计更为完整的体验式活动。例如：在《智慧解谜题，携手共成长》一课中，学生有更充裕的时间去感受问题解决的过程，也能充分进行思考与分享；在《心怀远志，筑梦未来》一课中，通过辩论赛的形式，引导学生从多角度看待梦想的价值取向，激发广泛讨论和自我反思。通过丰富心理课程的呈现形式，我们逐步实现了“在体验中成长，在实践中赋能”的课程目标。

（3）设计跨学科融合活动

本次开发的课程资源中，有多节课程涉及学科融合内容。与艺术课程相融合：在《明晰方向，赋能选择》一课中，结合未来职业规划，借助超轻粘土制作职业人物形象；在《破解情绪表达密码》一课中，通过绘制“心情瓶”表达感受，舒缓情绪、抚慰心灵。此外，课程还与体育相融合，开展心理训练：在《寻找童年的快乐》一课中，回顾并体验“幸运大满贯”“慧眼连连看”“321木头人”等童年游戏，获得快乐高峰体验；在《锚定学习目标，勇赢智慧挑战》一课中，通过“蒙眼图形挑战”，引导学生感受确定目标的重要性，并在游戏体验中有所感悟、收获成长。通过打造跨学科融合活动，有效提升了课堂的趣味性与参与感，为学生的心理健康发展搭建了多元立体的成长平台。

七、研究效果

（一）成果的学术价值、应用价值和社会影响

本研究具有一定的学术价值。编制并验证了《初中生心理健康发展指导需求问卷》，为后续相关调查提供了可靠工具，丰富了心理健康服务需求研究的测量手段。增加了“双减”政策背景下初中生心理需求实证数据，为后续学校心理健康教育工作提供了量化依据。对《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中“从学生实际需要出发”的原则进行了操作化验证，丰富了发展性心理健康教育的理论内涵。将“大单元教学”理念引入心理健康教育领域，并将其在课后服务场景下进行系统性的课程开发与实践，探索了跨学科融合的活动设计方法，拓展了“大单元教学”在心理健康教育领域的应用边界，为学科课程建设提供了理论框架和操作范式。本课题为一线教师提供了方法论指导，拓展了心理健康教育育人的研究维度，提出“需求调查—课程设计—教学实践—反馈优化”的课程开发闭环模型，为心理健康教育课程建设提供了可参考的理论框架，为学校课后服务心理健康教育课程提供了明确方向，为学校落实“双减”政策、提升课后服务质量提供了具体路径。

本研究具有一定的应用价值。研究结果为学校设计课后服务课程提供了明确方向，有助于学校在“双减”背景下优化资源配置，指导学校心理健康教育教学实践。在“双减”政策要求课后服务满足学生多样化需求的背景下，课例集提供了一套完善的、可推广应用的单元课程，可供其他初中学校借鉴使用，丰富课后服务课程内容。同时，课例集聚焦积极心理品质的培养（如自律、抗逆力、成长型思维、时间管理能力），契合“双减”政策减轻焦虑、回归育人本质的深层诉求，推动心理健康教育从“矫正性”走向“发展性”“预防性”。

本研究具有一定的社会影响，积极响应国家提出的“双减”政策、“大单元教学”、课后服务课程的总体要求。在研究过程中，课题主持人许岳宁老师撰写的论文《“双减”背景下初中生心理健康发展指导需求现状调查研究》、《“双减”背景下初中心理健康教育“大单元教学”课程的开发与实践探索》介绍了研究的相关过程及研究成果，论文《“双减”背景下初中生心理健康发展指导需求现状调查研究》获天津市基础教育创新论文评选三等奖，论文《初中生家庭功能与非自杀性自伤的关系：反刍思维的中介作用和情绪调节自我效能感的调节作用》发表于《中小学心理健康教育》，许岳宁老师的课例《自我效能感提升训练的思考与实践》、黄晓婷老师的课例《初中心理健康教育发散思维教学的思考与实践》、王婧妍老师的课例《初中心理健康教育联想思维训练教学的思考与实践》、张翠翠老师的论文《初中心理健康教育课程培育学生创新素养的实践研究》均发表于《天津教研》。课题主持人许岳宁老师和王婧妍老师的课例《走进记忆王国，探寻记忆奥秘》获天津市河西区第三届“智慧教育杯”教育技术大赛基础教育组（初中）二等奖。课题组撰写的单元课程设计案例《发掘生命力量，赋能心灵成长》在天津市专题教育（心理健康教育）市级遴选中被评为优秀案例。课题主持人许岳宁老师的课程案例《心“花”绽放，聚力成长》入选天津市“以德育心”心理健康精品课，并在“五育并举”视域下心理健康教育交流活动中作市级展示课1次。许岳宁、黄晓婷、王婧妍三位老师在天津市义务教育阶段中小学课程基地建设项目专题教育类课程基地建设成果展示活动中分别作三节市级展示课。课题主持人许岳宁老师在河西区心理健康教研中做情绪单元课程教学计划分享，获得一致好评。以上成果向全市、全区展示我校初中心理健康教育“大单元教学”课程教学过程与实践成果，产生广泛而良好的社会影响。

（二）研究成果及研究方法的特色突破和建树

1.工具创新

在经典《中国青少年心理健康服务需求问卷》基础上，结合初中生认知水平与生活实际进行改编，形成了信效度良好的专用测评工具。以数据驱动课程主题选择，体现了科学性与针对性。

2.方法创新

将“大单元教学”系统引入心理健康教育课后服务领域，突破以往心育课程零散化、碎片化的设计模式，实现了主题聚焦、内容连贯、活动深入的单元整体教学。量化（问卷统计）与质性（访谈、学生反思）方法结合，全面评估课程效果，增强了结论的可靠性与丰富性。行动研究范式贯穿始终，教师既是研究者又是实践者，确保研究成果扎根于真实教学情境。

创新教学组织形式，利用课后服务连续两课时的优势，设计完整的体验式活动（如辩论赛、游戏挑战、手工创作），解决了常规课时中活动与分享时间不足的痛点。进行跨学科融合实践探索，将心理健康教育课程与益智活动、艺术表达、体育游戏训练有机结合，提升了课程的趣味性和参与感，实现了心理健康教育与五育融合协同育人。同时，推动情境化与游戏化教学的创新运用，将心理知识转化为沉浸式探索任务，提升了课堂参与度。

形成了心理健康教育“大单元教学”专题课例，为一线心理教师提供了可直接参考的课程内容，为区域心理健康教育一体化建设提供支撑，具有较强的区域推广价值。

八、未来展望

一是拓展课程覆盖面与学段衔接。当前课程开发主要面向七、八年级，未来将向九年级延伸，围绕升学压力下的心理调适、生涯规划等主题开发相应单元课程，实现初中学段全覆盖，并探索与小学高年级、高中阶段的课程衔接。

二是探索数字化转型与资源共建共享。依托区域教育信息化平台，将已开发的课程资源（教学设计、活动素材、课件、学案等）进行数字化整合，建设线上心理健康教育课程资源库，实现优质资源共享，助力教育均衡发展。

三是深化跨学科融合与协同育人。进一步探索心理健康教育与德育、体育、美育、劳动教育的深度融合路径，构建“五育并举”的心理健康教育生态，推动心理健康教育从“课程化”走向“生活化”“常态化”。

四是推进实证研究与效果追踪。建立学生心理健康发展的长期追踪档案，采用实验研究设计，运用前后测对比、追踪测量等方法，系统检验大单元课程对学生积极心理品质、学业适应及心理健康水平的长期影响，增强研究结论有效性。

五是加强区域推广与辐射带动。通过区域教研共同体、名师工作室等平台，将课程开发经验向区域内其他学校辐射推广，为更多一线心理教师提供可操作的教学范式和专业支持，助力区域心理健康教育高质量发展，为“双减”政策的落地落实贡献力量。

 

【相关论文】

中小学心理健康教育：初中生家庭功能与非自杀性自伤的关系：反刍思维的中介作用和情绪调节自我效能感的调节作用